Меню

Понимая семейную
историю — находишь себя

Решение любого вопроса лежит в понимании своей родовой истории. Выйти из повторяющихся ситуаций, понять себя и найти своё место в жизни — это возможно.

Записаться на консультацию

“Родовой опыт — не груз, а энергия, которую важно научиться брать.”

Семейный коуч. Консультант по системным
и личным вопросам.

Помогаю понять себя
через историю семьи

Пора начать исследовать темные закоулки души в безопасном пространстве, в сопровождении и получить результат.

Я — Елена Белая
• Семейный коуч
• Консультант по системным и личным вопросам
• Более 10 лет в психологии и гештальт-терапии
• 6 лет сопровождаю клиентов в индивидуальной терапии
• Помогаю понять, какие семейные связи и сценарии влияют на твои решения

Семья — это узоры.
Когда видишь рисунок, можешь изменить сценарий.

В работе я помогаю увидеть систему семьи целиком, понять, где скрываются причины трудностей и как мягко менять повторяющиеся истории.

Шаг 1: "Пуговицы"

Быстро увидите динамику вашей семьи и через упражнение поймёте, в чём основная сложность и какое решение можно найти прямо сейчас.

Шаг 2: Генограмма

Карта семьи на 3–4 поколения, которая помогает увидеть ключевые связи, динамику и возможные кризисные точки.

Шаг 3: Индивидуальная работа

Личные сессии, где вы осознаёте свои семейные связи, отпускаете сложное и укрепляете внутреннюю опору.

Границы и роли

Отделяем ваши чувства и ответственность от того, что принадлежит другим.

Практика в жизни

Закрепляем осознания простыми действиями в повседневных ситуациях.

Индивидуально. Конфиденциально.
Онлайн — в вашем ритме и пространстве.

Как проходит работа со мной

Индивидуальная онлайн-сессия

50 € / 60 минут — безопасное пространство, где вы обнаружите источник боли, причину кризиса и внутренние блоки, а также получите способ выхода из сложных отношений и состояния.

4 сессии / 180 € — безопасное пространство для глубокой работы с вашей историей, поиска ресурсов и закрепления новых стратегий.

400 € — Пакет консультаций, который поможет разобраться в запутанных отношениях, выстроить здоровые границы, вернуть доверие и найти внутреннюю опору. Работаем с вашими внутренними конфликтами, семейными сценариями и отношениями. Шаг за шагом — к зрелости, спокойствию и новым возможностям.

40 € — карта вашей семьи на 3–4 поколения. Помогает увидеть ключевые связи, динамику, возможные кризисные точки, повторяющиеся сценарии и причины недостатка ресурсов. Отличный способ познакомиться с методом и со мной.

Когда появляется ясность — приходит спокойствие

Отзывы клиентов — это не просто благодарности, а отражение изменений, которые происходят, когда человек встречается с собой по-настоящему.

Елена помогла мне увидеть связи в моей семье, которые я раньше не замечала. После работы с ней стало легче принимать решения и находить гармонию с близкими.

Анна, 38 лет

Благодаря упражнениям и индивидуальной работе с Еленой я поняла, где застревала в отношениях, и нашла способ мягко менять ситуацию. Чувствую внутреннюю опору и уверенность.

Александра, 32 года

Генограмма семьи открыла мне глаза на повторяющиеся сценарии. После консультаций с Еленой стало яснее, как строить свои отношения и жить спокойно, принимая себя и близких.

Юлия, 43 года

Готовы к переменам?

Если вы чувствуете, что пришло время услышать себя и найти опору — давайте начнём. Я создам для вас безопасное и поддерживающее пространство.